Популярное

ПРОСТОЙ урок ХАТХА-ЙОГА для начинающих | Базовые асаны - объяснение и обзор | Она Волна |

25 Просмотры
Издатель
Полезное видео для тех, кто делает первые шаги в йоге.
Коротко расскажу:
01:07 - Что такое йога.
02:18 - Что такое асаны.
05:07 - Базовые позы. Начало практики.

Поддержать проект - https://yasobe.ru/na/onavolna_yoga
Благодарю! Ваша помощь = больше практик на канале :)

Instagram: https://www.instagram.com/onavolna/
Вконтакте: http://vk.com/alenakovalcki
Email: onavolna@gmail.com
Категория
Видео уроки йоги для женщин
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика