Популярное

Качаем попу на кухне. Тренировка для ягодиц и ног (16+)

16 Просмотры
Издатель
✅ Подпишитесь на канал, если понравилось видео – https://clck.ru/QXGhH
❗️Бесплатный онлайн-интенсив «Как убрать живот после родов» – https://clck.ru/NwUp8

В этом видео я показываю вам эффективный комплекс упражнений на ягодицы, который вы сможете выполнять прямо на кухне, пока варится каша!
Будет полезно для тех, у кого в круговороте между домашними делами и работой нет времени на поход в спортзал.
Тренировка, которая поможет накачать попу без специальных подручных предметов.
Повторяйте упражнения вместе со мной и смотрите видео до конца!

▪️ Смотрите также
– Упражнения для ягодиц https://youtu.be/gsjfX-26krU
– Растяжка после тренировки дома https://youtu.be/R3ei7y-vH3o
– Убираем диастаз после родов https://youtu.be/iUxOvdGgBmU
– Планка после родов https://youtu.be/1oFVahl1NFA
– Подтягиваем живот после кесарева https://youtu.be/dQf3J1e_TFA
– Убирем живот после родов https://youtu.be/J6laPrcI3n0

Мой Instagram https://www.instagram.com/olga.baykina/

#ОльгаБайкина #упражнениянаягодицы #какнакачатьпопу
Категория
Фитнес упражнения женщин видео
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика